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LES SÉANCES

DÉCOUVREZ LES TARFIS

Chez JFC-Form, je propose des séances de réflexologie de 1h30, parfaites pour une relaxation profonde et un soulagement durable. Vous pouvez également opter pour des séances de luminothérapie de 30 ou 50 minutes, que ce soit en complément de la réflexologie ou indépendamment. Les séances combinées garantissent un bien-être optimal. 

Contactez-moi pour plus d’informations et pour réserver votre séance personnalisée.

06 80 07 96 29

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AU CABINET

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Chez JFC-Form, situé au 6 rue de Fougères à Vitré, je vous propose des séances de réflexologie et de luminothérapie dans un cadre apaisant.

Venez profiter de soins personnalisés qui allient techniques de pression et luminothérapie pour soulager stress et douleurs.

60 €

75 €

25 €

45 €



SUR L'EAU

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Découvrez les services Premium de JFC-Form sur le bateau à quai au port de Saint-Malo, Dinan ou Plouer-sur-rance.
 
Offrez-vous des séances exclusives de réflexologie et de luminothérapie dans un cadre luxueux et apaisant. Profitez de soins personnalisés pour une détente profonde et une revitalisation complète.

75 €

90 €

45 €

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À DOMICILE

Profitez des services de JFC-Form directement à domicile en Ile-et-Vilaine & côtes d’Armor. 
 
Je me déplace chez vous pour des séances personnalisées de réflexologie et de luminothérapie, offrant une relaxation profonde et un soulagement durable dans le confort de votre maison. 
 
Transformez votre espace en un havre de paix et de bien-être.

75 €

90 €

LES PRESTATIONS

LA RÉFLEXOLOGIE

PRÉSENTATION

 
 
La réflexologie plantaire est une pratique millénaire originaire d’Égypte et de Chine, fondée sur l’idée que chaque partie du corps est connectée à des zones spécifiques des pieds.
 
En stimulant ces zones réflexes, on peut améliorer le fonctionnement des organes correspondants et favoriser le bien-être général.
 

Les bienfaits de la réflexologie plantaire :

  • Réduction du stress
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Renforcement du système immunitaire
  • Soulagement des douleurs (maux de tête, douleurs dorsales)
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Gestion de l’anxiété et de la dépression
 

Le réflexologue applique des pressions contrôlées sur les zones réflexes des pieds, utilisant ses doigts. Cette stimulation envoie des signaux au corps, activant les mécanismes naturels d’auto-guérison du corps. En équilibrant l’énergie et en libérant les blocages, la réflexologie plantaire aide à restaurer l’harmonie et l’équilibre du corps.

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LA LUMINOTHÉRAPIE

PRÉSENTATION

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Identifiant : JEFF

Pays : FRANCE

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La luminothérapie, utilise la lumière pour améliorer la santé mentale et physique. Ses racines remontent à l’Antiquité, lorsque les Grecs et Égyptiens utilisaient la lumière solaire à des fins curatives. Elle a gagné une reconnaissance scientifique au XXe siècle grâce aux travaux du Dr. Norman E. Rosenthal sur le trouble affectif saisonnier (TAS).
 
 Les bienfaits de la réflexologie luminothérapie :
 
  • Le traitement du trouble affectif saisonnier (TAS), une dépression liée à la baisse de la lumière en hiver.
  • L’amélioration de l’insomnie.
  • L’amélioration des troubles du sommeil liés au décalage horaire.
  • L’aide pour certains symptômes de la démence.
 
 

La luminothérapie fonctionne en exposant les personnes à une lumière intense de 10 000 lux pendant 20 à 30 minutes chaque matin. Cette exposition aide à réguler l’horloge biologique, réduisant les symptômes dépressifs et améliorant la qualité du sommeil.

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ZONE D'INTERVENTION

06 80 07 96 29

6 rue de fougéres, 35500 Vitré

BATEAU À QUAI : Port de Saint-Malo, Port de Dinan, Port de Plouer-Sur-Rance. 

Contactez-moi par téléphone pour planifier le RDV.

Visite à domicile dans le secteur de L’ille-et-Vilaine, Mayenne, Côtes d’Armor, Morbihan.

Contactez-moi par téléphone pour planifier le RDV.

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